CENTRO – Tempo di bilancio e di rilanci per l’associazione “Aria aperta”. «Da un paio d’anni ci occupiamo di movimento incentrato sulla pratica della Camminata Nordica il cosiddetto “Nordic walking”. Non è una semplice camminata che tutti sono in grado di fare liberamente e per conto proprio, ma è una tecnica specifica in cui si utlizzano dei bastoncini che aiutano tutto il corpo allenante e anche performante che aiuta il benessere del fisico nella sua completezza. L’associazione esiste dal 2021. In questo 2023 abbiamo fatto, come aggiornamento delle attività associative, dei corsi per l‘Unitre di Santena e Cambiano e degli approfondimenti ed integrato delle nuove tecniche di movimento biologico di consapevolezza del proprio movimento. Abbiamo partecipato anche a degli eventi. L’ultimo è stato pochi giorni fa presso il comune di Chieri. In questa occasione un nostro associato affetto da Morbo di Parkinson è stato premiato ed ha ricevuto una menzione speciale come sportivo dell’anno 2022 per la sua costanza nel contrastare la sua patologia attraverso il lavoro fisico corporeo. E’ venuto tutto l’anno a camminare con noi, sempre con queste tecniche chd utilizziamo ed ha percorso nel territorio di Santena, principalmente nell’area golenale, circa 200 chilometri – racconta Emanuela Savio – Abbiamo anche una fitta attività di gite sociali. In inverno abbiamo ciaspolato. Adesso andremo a fare il sentiero del lupo nelle Langhe albesi. Compiamo circa una o due gite a stagione e d’estate andiamo a camminare anche al mare. Il gruppo è molto inclusivo eterogeneo anche dal punto di vista dell’età. Usciamo solitamente due volte alla settimana: il martedì con un lavoro più tecnico ed il sabato con camminate più lunghe. Si aspetta sempre chi ha delle difficoltà e cammina più piano. Ci sono persone con diverse patologie ma assolutamente in grado di stare al passo». Gli istruttori certificati ANVI ed INVA, Emanuela Savio e Carla Tomassetti, danno un supporto personalizzato con una particolare attenzione alle singole persone. Per contatti: Emanuela Savio 349 778 1736, Carla Tomassetti 339 318 7366.
